| 杨式40式太极拳拳谱 | |
| 01、起势 | 21、转身右蹬脚 |
| 02、揽雀尾 | 22、海底针 |
| 03、单鞭 | 23、闪通背 |
| 04、提手上势 | 24、白蛇吐信 |
| 05、白鹤亮翅 | 25、右拍脚 |
| 06、搂膝拗步 | 26、左右伏虎 |
| 07、手挥琵琶 | 27、右下势 |
| 08、搬拦捶 | 28、金鸡独立 |
| 09、如封似闭 | 29、指裆捶 |
| 10、斜飞势 | 30、揽雀尾 |
| 11、肘底捶 | 31、单鞭 |
| 12、倒卷肱 | 32、左下势 |
| 13、左右穿梭 | 33、上步七星 |
| 14、左右野马分鬃 | 34、退步跨虎 |
| 15、云手 | 35、转身摆莲 |
| 16、单鞭 | 36、弯弓射虎 |
| 17、高探马 | 37、搬拦捶 |
| 18、右蹬脚 | 38、如封似闭 |
| 19、双峰掼耳 | 39、十字手 |
| 20、左分脚 | 40、收势 |
