2018年7月29日 星期日

2018.07.29 (Sun.) 本週教13式太極拳及太極功夫扇

2018.07.29 (Sun.) 本週教13式太極拳及太極功夫扇
13式太極拳教起勢及右攬雀尾.
太極功夫扇教第15式勒馬回頭至第17式坐馬觀花.

2018年7月22日 星期日

2018.07.22 (Sun.) 本週教6式循還6次太極拳及太極功夫扇

2018.07.22 (Sun.) 本週教6式循還6次太極拳及太極功夫扇
6式循還6次太極拳教第二次循環,打左邊的方向.
太極功夫扇教第10式野馬分鬃至第14式螳螂捕蟬.

2018年7月15日 星期日

2018.07.15 (Sun.) 本週教6式循還6次太極拳及太極功夫扇

2018.07.15 (Sun.) 本週教6式循還6次太極拳及太極功夫扇
6式循還6次太極拳教第4式彎弓射虎至第6式十字手.
太極功夫扇教第7式力劈華山至第9式坐馬觀花.

2018年7月8日 星期日

2018.07.08 (Sun.) 本週教6式循還6次太極拳及太極功夫扇

2018.07.08 (Sun.) 本週教6式循還6次太極拳及太極功夫扇
6式循還6次太極拳教第3式手揮琵琶.
太極功夫扇教第3式白鶴亮翅至第6式金雞獨立.

2018年7月1日 星期日

2018.07.01 (Sun.) 本週教6式循還6次太極拳,42式太極拳及太極功夫扇

2018.07.01 (Sun.) 本週教6式循還6次太極拳,42式太極拳及太極功夫扇
6式循還6次太極拳教起勢至第2式單鞭.
42式太極拳教第40式左攬雀尾至第42式收勢.
太極功夫扇教第1式起勢至第2式斜飛勢.