2015.01.31 (Sat.) 今天教42式華武太極扇

2015.01.31 (Sat.) 今天教42式華武太極扇第5式飞雁斜落至第9式青龙出水.
2015.02.14 (Sat.) 將辦早餐Potluck,當天不打拳,早上八點大家自帶小點心,一起在Acadia 禮堂裡聚餐,歡迎提供餘興節目.

2015.01.26 (Mon.) 今天教24式太極拳

2015.01.26 (Mon.) 今天教24式太極拳第6式左右倒捲肱至第8式右攬雀尾.

2015.01.24 (Sat.) 今天開始教42式華武太極扇

2015.01.24 (Sat.) 今天開始教42式華武太極扇第1式起势至第4式推波助澜.

蔣振梅 20150110 參加

2015.01.19 (Mon.) 今天教24式太極拳

2015.01.19 (Mon.) 今天教24式太極拳第3式白鶴亮翅至第5式手揮琵琶.

2015.01.17 (Sat.) 今天教百合太極扇

2015.01.17 (Sat.) 今天教百合太極扇第23式百川歸海至第24式收勢,到此教完百合太極扇.
下次開始教42式華武太極扇.

2015.01.12 (Mon.) 今天開始教24式太極拳

2015.01.12 (Mon.) 今天開始教24式太極拳第1式起勢至第2式左右野馬分鬃,並講解打太極拳基本要領.

2015.01.10 (Sat.) 今天教百合太極扇

2015.01.10 (Sat.) 今天教百合太極扇第20式天女散花至第22式芙蓉出水.

2015.01.05 (Mon.) 今天開始週一晚上打拳

2015.01.05 (Mon.) 今天開始週一晚上8:00~9:15PM打拳

2015.01.03 (Sat.) 今天教百合太極扇

2015.01.03 (Sat.) 今天教百合太極扇第18式麒麟翻浪至第19式嫦娥奔月.