2018.09.22 (Sat.) 本週教24式太極拳

2018.09.22 (Sat.) 本週教24式太極拳
24式太極拳教第9式單鞭至第11式單鞭.
今天慶祝BC溫哥華太極拳協會成立一周年,到龍景軒聚餐.

2018.09.16 (Sun.) 本週教24式太極拳及太極功夫扇

2018.09.16 (Sun.) 本週教24式太極拳及太極功夫扇
24式太極拳教第7式左攬雀尾至第8式右攬雀尾.
太極功夫扇教第49式單鞭下勢至第48式收勢,到此太極功夫扇教完.

2018.09.09 (Sun.) 本週教24式太極拳及太極功夫扇

2018.09.09 (Sun.) 本週教24式太極拳及太極功夫扇
24式太極拳教第4式左右摟膝拗步至第6式左右倒捲肱.
太極功夫扇教第45式攬扎衣至第48式摟膝拗步.

2018.09.02 (Sun.) 本週教24式太極拳及太極功夫扇

2018.09.02 (Sun.) 本週教24式太極拳及太極功夫扇
24式太極拳教第1式起勢至第3式白鶴亮翅.
太極功夫扇教第41式天女散花至第44式七星手.