2015.12.20 (Sun. at Lansdowne) 今天教養生太極拂塵

2015.12.20 (Sun. at Lansdowne) 今天教養生太極拂塵第7式昭君捕蝶.
下週日休息一 次,不打拳. 
 2016年1月3日開始,Lansdowne打拳時間調整為8:15am到9:30am.