2016.07.31 (Sun. at Lansdowne) 今天教42式太極拳

2016.07.31 (Sun. at Lansdowne) 今天教42式太極拳第16式右左蹬腳.

2016.07.30 (Sat. at Acadia) 今天教38式太極拂塵

2016.07.30 (Sat. at Acadia) 今天教38式太極拂塵第1式起势至第3式抱虎推山.


马春喜38式太极拂尘1-10式 动作分解教学
https://www.youtube.com/watch?v=tmZg5n6A75U

http://v.youku.com/v_show/id_XMjc2MzY4Mjk2_rss.html

马春喜38式太极拂尘11~19式 动作分解教学

 https://www.youtube.com/watch?v=bMI5Nzy9D8o

http://v.youku.com/v_show/id_XMjc2MzY4MzEy.html

 

马春喜38式太极拂尘20~29式 动作分解教学

https://www.youtube.com/watch?v=QTNn0wG5poo

http://v.youku.com/v_show/id_XMjc2MzY4MzIw.html

 

马春喜38式太极拂尘30-38式 动作分解教学

https://www.youtube.com/watch?v=MkEm4v1uCQ8

http://v.youku.com/v_show/id_XMjc2MzY4MzE2.html

 

华武太极扇第一段分解教学

 http://www.tudou.com/programs/view/XzbCEjumhKo

 

华武太极扇第二段分解教学

http://www.tudou.com/programs/view/kCxM7DV_5to/

 

华武太极扇第三段分解教学

http://www.tudou.com/programs/view/GmNBVAyWIs8/

 

华武太极扇第四段分解教学

http://www.tudou.com/programs/view/x2YdZuAu7bg/

2016.07.24 (Sun. at Lansdowne) 今天教42式太極拳

2016.07.24 (Sun. at Lansdowne) 今天教42式太極拳第15式玉女穿梭.

2016.07.23 (Sat. at Acadia) 今天教太極48式太極拳

2016.07.23 (Sat. at Acadia) 今天教太極48式太極拳第47式右棚捋挤按至第48式十字手,收勢.
到此48式太極拳全部教完,下週起教38式太極拂塵.

2016.07.17 (Sun. at Lansdowne) 今天教42式太極拳

2016.07.17 (Sun. at Lansdowne) 今天教42式太極拳第14式轉身推掌.

2016.07.16 (Sat. at Acadia) 今天教太極48式太極

2016.07.16 (Sat. at Acadia) 今天教太極48式太極拳第44式转身摆莲至第46式右搬拦捶.

2016.07.10 (Sun. at Lansdowne) 今天教42式太極拳

2016.07.10 (Sun. at Lansdowne) 今天教42式太極拳第13式肘底捶.

排舞進度:
基本華爾滋排舞本週教完,下週開始教花式華爾滋排舞.

2016.07.09 (Sat. at Acadia) 今天教太極48式太極拳

2016.07.09 (Sat. at Acadia) 今天教太極48式太極拳第41式撩掌下势至第43式独立跨虎.

2016.07.03 (Sun. at Lansdowne) 今天教42式太極拳

2016.07.03 (Sun. at Lansdowne) 今天教42式太極拳第10式如封似閉至第12式右單鞭.

2016.07.02 (Sat. at Acadia) 今天教太極48式太極拳

2016.07.02 (Sat. at Acadia) 今天教太極48式太極拳第40式转身大捋.