2018.01.29 (Mon.) 今天錄製倫巴排舞

2018.01.29 (Mon.) 今天錄製倫巴排舞


https://www.youtube.com/playlist?list=PLHv8CNipaMgqV24RSSKKJ4QXFgOlpbF7P

2017.04.23 (Sun. at Lansdowne) 今天教64式太極拳

2017.04.23 (Sun. at Lansdowne) 今天教64式太極拳第4式右龍回頭的肘.

我們排舞的餘興活動自2016年4月10日至今已滿一年,教過了倫巴排舞,基本華爾滋排舞,花式華爾滋排舞,到此告一個段落不再進行此活動. 下週起教太極拳的時間可以比較彈性延長到9點半以後,或者讓大家留在原地練習剛剛學的太極拳招式.

Lansdowne 排舞日誌
舞步名稱	開始日期	結束日期
倫巴排舞	2016.04.10	2016.05.01
華爾滋排舞(基本步前段)	2016.05.07	2016.07.10
華爾滋排舞(花式)	2016.07.17	2017.02.19
華爾滋排舞(基本步後段)	2017.02.26	2017.04.23

2016.05.01 (Sat. at Acadia) 今天教養生太極拂塵及倫巴排舞

2016.05.01 (Sun. at Lansdowne) 今天教養生太極拂塵第35式蓮花爭霸至第36式九九歸一,到此全部教完. 
下週開始教42式太極拳. 今天教倫巴排舞第3組至第7組8拍的動作,到此教完.

2016.04.30 (Sat. at Acadia) 今天教太極48式太極拳及倫巴排舞

2016.04.30 (Sat. at Acadia) 今天教太極48式太極拳第15式拍脚伏虎至第16式左撇身捶. 

 今天教倫巴排舞第3組至第7組8拍的動作,到此教完.

2016.04.24 (Sun. at Lansdowne) 今天教養生太極拂塵及倫巴排舞

2016.04.24 (Sun. at Lansdowne) 今天教養生太極拂塵第33式平步連環至第34式舉火燒天.
今天教倫巴排舞轉圈基本步,及第二組8拍的動作.

2016.04.23 (Sat. at Acadia) 今天教太極48式太極拳及倫巴排舞

2016.04.23 (Sat. at Acadia) 今天教太極48式太極拳第12式右琵琶势至第14式白蛇吐信. 

 

今天教倫巴排舞轉圈基本步,及第二組8拍的動作.

2016.04.17 (Sun. at Lansdowne) 今天教養生太極拂塵及倫巴排舞

2016.04.17 (Sun. at Lansdowne) 今天教養生太極拂塵第32式雲舒霞捲.

今天教倫巴排舞後退基本步,及第一組8拍的動作.

2016.04.16 (Sat. at Acadia) 今天教太極48式太極拳及倫巴排舞

2016.04.16 (Sat. at Acadia) 今天教太極48式太極拳第9式肘底捶至第11式转身推掌.   

今天教倫巴排舞後退基本步,及第一組8拍的動作.

2016.04.10 (Sun. at Lansdowne) 今天教養生太極拂塵及倫巴排舞

2016.04.10 (Sun. at Lansdowne) 今天教養生太極拂塵第31式矯然立鶴.
今天開始教倫巴排舞前進基本步,8字腰,講解倫巴跟太極拳身型的差異,及前奏音樂的兩組動作.

2016.04.09 (Sat. at Acadia) 今天教太極48式太極拳及倫巴排舞

2016.04.09 (Sat. at Acadia) 今天教太極48式太極拳第7式左棚捋挤按至第8式斜身靠. 
Acadia 場地地板已拿掉,準備換上新的地板,以後打拳會更舒服了.
今天開始教倫巴排舞前進基本步,8字腰,講解倫巴跟太極拳身型的差異,及前奏音樂的兩組動作.