2013.09.29 今天教42式華武太極扇第29式贵妃醉酒至第32式蛟龙翻身.
今天照了一些照片,請瀏覽: http://taichi.acoee.com/?page_id=1131
2013年9月29日 星期日
2013年9月28日 星期六
2013年9月27日 星期五
20130927 Richmond Tai Chi Club下周二(2013年10月1日)起開始活動
Richmond Tai Chi Club 是William Tsai 將於2013年10月1日,在列治文健康快樂活動中心所成立的社團,以楊式太極拳風格為主,針對沒有學過太極拳或學了一二年太極拳者為對象,從基礎開始紮根,先教24式太極拳,慢慢再擴展到其它套路以及太極扇等項目,初期教學的比重會比較高,但仍是以可以一起長期運動的太極拳俱樂部為目標,希望持續有恆心的團體交流活動,讓大家都獲得健康快樂的生活.
地點: 列治文健康快樂活動中心
地址: 2F-6910 No.3 Road, Richmond
(Richmond City Hall對面, 3號路夾 Anderson Rd.轉角)
時間: 每週二下午6:10pm - 7:10pm
費用: 每月$20.00, 若是Drop-in每次 $8.00
附註:1.列治文健康快樂活動中心在Anderson Rd.上有編號12,13,14三個停車位,另外也可停在Richmond City Hall的2小時免費停車場.
2. 打太極拳最好穿著寬鬆的長褲(天寒時可多穿一件有彈性的貼身長褲)及軟質平底鞋,帶開水.
2013年9月22日 星期日
2013年9月15日 星期日
2013年9月14日 星期六
2013年9月8日 星期日
2013年9月7日 星期六
2013年9月4日 星期三
Schedule
We will need to end Tai Chi a little earlier on following dates, because Acadia Community Centre has special events.
Sept 21, Saturday
Oct 19, Saturday
Nov 16, Saturday
Dec 7, Saturday
Dec 14, Saturday
Sept 21, Saturday
Oct 19, Saturday
Nov 16, Saturday
Dec 7, Saturday
Dec 14, Saturday
2013年9月1日 星期日
20130901 今天教42式華武太極扇
20130901在過去的一年裡,我們教過很多套路,星期六與星期天所打的套路也不太一樣,但在Acadia的人員流動性比較大,不少人因搬家而離開,最近也陸續有新進的朋友,因此我重新安排並精簡我們所打的套路,自今日起將星期六與星期天調整為打相同的套路,以方便大家的熟悉與記憶,今天實際打完後,以後將調整為:
今天重新開始教42式華武太極扇第1式起勢至第3式丹鳳朝陽.
今天也錄製24式太極拳及42式太極拳背向影片口令,方便大家在家練習,請參考以下網頁:
http://taichi.acoee.com/?page_id=1468
| Acadia Tai Chi Club 目前活動安排 | ||
| 次序 | 活動項目 | 分鐘 |
| 1 | 暖身運動 | 11 |
| 2 | 64式太極拳第一段 | 7 |
| 3 | 24式太極拳 | 6 |
| 4 | 42式太極拳 | 7 |
| 5 | 32式太極劍 | 4 |
| 6 | 42式太極劍 | 4 |
| 7 | 武當太極劍 | 4 |
| 8 | 太極功夫扇 | 4 |
| 9 | 42式華武太極扇 | 5 |
| 10 | 養生太極拂塵 | 4 |
| 11 | 38式太極拂塵 | 4 |
| 12 | 教拳或拳藝交流 | 10 |
今天重新開始教42式華武太極扇第1式起勢至第3式丹鳳朝陽.
今天也錄製24式太極拳及42式太極拳背向影片口令,方便大家在家練習,請參考以下網頁:
http://taichi.acoee.com/?page_id=1468
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