2019.04.21(Sun.) 塑膠包紙劍做法

2019.04.21(Sun.) 塑膠包紙劍做法

材料: 塑膠線板,鑽頭,厚牛皮紙,膠帶,熱熔槍,熱熔膠,白膠,繩子,劍穗.

2017.11.07 (Tue.) 紙製伸縮太極劍

2017.11.07 (Tue.) 紙製伸縮太極劍

Zhu Zhu 用月曆紙自製伸縮太極劍,很有創意,也方便攜帶,如下圖.

我把標準劍的規格寫出來如下圖給大家參考.

下圖標準劍的重量是580公克,這把劍的劍身75公分,是適合身高165公分左右的人使用,可以依自己的身高設計長度.

一般的伸縮劍重量在450公克到300公克左右.

大家可以往劍隔好握,增加紙質劍的重量,以及將目前圓形劍身調整成扁形劍身的方向繼續改進.

身高	劍身長度(不含劍格,劍柄,劍首)
170cm	80cm
165cm	75cm
160cm	70cm
155cm	65cm
150cm	60cm

2017.11.04 (Sat.) 紙製太極劍

2017.11.04 (Sat.) 紙製太極劍

由於Lnsdowne Centre不讓我們拿正規太極劍或伸縮劍打,拳友紛紛發揮創意做各種太極劍代用品,其中拳友胡錦明用報紙做的太極劍如下圖最獲大家喜愛.

其中劍格是2個圈圈構成,拳友喜歡把手指頭扣進圈圈裏面,不符打太極劍的握劍姿勢,因此我比對正規太極劍後把圈圈反繞如下圖,會比較貼近劍格的弧形. 劍首加個鑰匙圈,綁上劍穗,綁法參考中國結中的同心結.

2017.10.17 (Tue.) 活動規則公告

2017.10.17 (Tue.) 活動規則公告

為安全起見，今天起我已不再帶正規長劍去Lansdowne Centre，也改用伸縮劍，極少數也用長劍的拳友，也麻煩您近期內換成伸縮劍,以後將禁用正規長劍。

我們目前有繳費的會員人數是40人，我們目前投保的保險是最多可以50個人打，實際還要看場地大圈圈內可以有多少人一起打。從現在起，我們將有條件的接收新會員，因為我們已經開始教拳一個半月了，就不適合再接受沒有太極拳基礎的人進來打拳，因此新申請要加入會員的朋友,將以能打出一套以前學的拳,當作接受申請標準。

打拳次序調整為依序打太極劍,太極扇,拂塵,太極拳.

2013.11.10 (Sun.) Acadia: 今天複習武當太極劍

2013.11.10 (Sun.) Acadia: 今天複習武當太極劍第37式歇步后刺至第49式收势还原,到此複習完畢,星期日的教學也到此告一個段落,以後不固定排教學課程,拳友若對某招式經過反覆練習後仍有不清楚的地方,可以提出來詢問.

 

2013.11.03 (Sun.) Acadia: 今天複習武當太極劍

2013.11.03 (Sun.) Acadia: 今天複習武當太極劍第33式歇步压剑至第36式弓步挂劈.

今天同時講解打太極拳時,對身形的要求.

2013.10.28 (Sun.) Acadia: 今天複習武當太極劍

2013.10.28 (Sun.) Acadia: 今天複習武當太極劍第27式转身回抽至第32式跳步下刺.

2013.10.13 Acadia: 今天複習武當太極劍

2013.10.13 Acadia: 今天複習武當太極劍起势至第12式独立上刺.

2013.08.03 今天複習武當太極劍及教38式太極拂塵

2013.08.03 今天複習武當太極劍第35式独立托架至第49式收勢.

38式太極拂塵教第20式拨草寻蛇至第40式收勢.

2013.07.28 今天教武當太極劍及38式太極拂塵

2013.07.28 今天教武當太極劍第42式提膝点剑至第49式收势.

38式太極教第27式金鸡独立至第32式哪吒探海.

20130728 劉淑美跟我們一起打拳11個月今天將搬到Burnaby

20130728 劉淑美跟我們一起打拳11個月今天將搬到Burnaby

邱思勝 20130721 參加

楊德燁 20130714 參加

2013.07.27 今天複習武當太極劍及38式太極拂塵

2013.07.27 今天複習武當太極劍第37式歇步后刺至第41式弓步反崩.

38式太極拂塵複習第23式鱼跃龙门至第26式披身打虎.

2013.07.21 今天教武當太極劍及38式太極拂塵

2013.07.21 今天教武當太極劍第37式歇步后刺至第41式弓步反崩.

38式太極拂塵教第23式鱼跃龙门至第26式披身打虎.

目前我們每週打兩次,部分拳友反映說最好週一到週五也能打,7:30~9:00am 或者7:30~8:30am是可以考慮的時間,如果有哪位拳友願意來帶,我可以提供音樂給來帶的義工,來帶的義工準備個擴音機,最好是像我這種給運動團體用的MP3擴音機,音量大又方便變更歌曲.帶的義工主要是負責放音樂及場地的收拾,不是要全部都會打才可以,也不需要負責教拳,有意願的人請跟我連絡.

2013.07.20 今天教武當太極劍及38式太極拂塵

2013.07.20 今天教武當太極劍第33式歇步压剑至第36式弓步挂劈.

38式太極拂塵教第20式拨草寻蛇至第22式蹬转乾坤.

2013.07.14 今天教武當太極劍及38式太極拂塵

2013.07.14 今天複習武當太極劍第17式行步穿剑至第28式并步平刺,再教第29式行步撩剑至第32式跳步下刺.

38式太極拂塵教第16式声东击西至第19式黄蜂出洞.

2013.07.07 今天教武當太極劍,38式太極拂塵及42式華武太極扇

2013.07.07 今天教武當太極劍第17式行步穿剑至第28式并步平刺.

38式太極拂塵教第13式怀抱瑟琶至第15式太公钓鱼.

42式華武太極扇教第33式野马跳涧至第42式收势.

2013.07.06 今天教武當太極劍及38式太極拂塵

2013.07.06 今天教武當太極劍第13式仆步穿剑至第19式弓步下刺.

38式太極拂塵複習起勢至第12式春风拂面.

2013.06.29 今天教64式太極拳

2013.06.29 今天教64式太極拳第31式右雲手至第33式左雲手.

今天也開始打武當太極劍起勢至第12式獨立上刺,38式太極拂塵打起勢至第9式蘇秦背劍,並重點提示打法.

2013.06.22今天教64式太極拳和複習養生太極拂塵

今天教64式太極拳第23式倒攆猴至第30式左轉身劈捶,和複習養生太極拂塵第20式鏡花水月至第27式瞞天過海.

今天打42式太極劍時將配樂換成牽手,反應還不錯. 打42式華武太極扇時將配樂換成楚留香,反應是太吵,沒有原來的配樂好.

補照幾張個人獨照.

2013.05.12 今天教42式太極劍

2013.05.12 今天教42式太極劍第41式弓步直刺,第42式收勢,到此42式太極劍教完.

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2013.05.05 今天教42式太極劍和複習養生太極拂塵

2013.05.05 今天教42式太極劍第34式掛劍前點,第35式歇步崩劍,第36式弓步反刺,第37式轉身下刺,第38式提膝提劍,第39式行步穿劍,第40式擺腿架劍.

今天複習養生太極拂塵第9式到第13式玉帶纏腰.

今天42式華武太極扇打到第20式仙女观灯.

今天照了一些拳友的獨照,好讓大家互相認識.