2017.10.29 (Sun.) 本週教32式太極劍及24式太極拳

2017.10.29 (Sun.) 本週教32式太極劍第13式提膝捧劍至第14式跳步平刺. 

24式太極拳教第9式單鞭至第11式單鞭.

今天會費保管的工作由Jocelyn Tsai移交給舒建華James Shu負責.

2015.04.08 (Wed.) 發佈新錄製的太極劍影片

2015.04.08 (Wed.) 發佈新錄製的太極劍影片

32式太極劍正向 (2015.04.07)

https://www.youtube.com/watch?v=BbwBolN1YHQ

42式太極劍正向 (2015.04.07)

https://www.youtube.com/watch?v=nVv-MTqCgBw

 

42式太極劍背向 (2015.04.07) 

https://www.youtube.com/watch?v=sln0WxDs07k

 

武當太極劍正向 (2015.04.07)

 https://www.youtube.com/watch?v=N9mfuURHLLQ

2013.05.12 今天教42式太極劍

2013.05.12 今天教42式太極劍第41式弓步直刺,第42式收勢,到此42式太極劍教完.

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2013.05.05 今天教42式太極劍和複習養生太極拂塵

2013.05.05 今天教42式太極劍第34式掛劍前點,第35式歇步崩劍,第36式弓步反刺,第37式轉身下刺,第38式提膝提劍,第39式行步穿劍,第40式擺腿架劍.

今天複習養生太極拂塵第9式到第13式玉帶纏腰.

今天42式華武太極扇打到第20式仙女观灯.

今天照了一些拳友的獨照,好讓大家互相認識.

2013.04.28 今天教42式太極劍和複習養生太極拂塵

今天教42式太極劍,第30式後舉腿架劍,第31式丁步點劍,第32式馬步推劍,第33式獨立上托.

部分的朋友今年年初才來參加,沒有學到養生太極拂塵,因此今天開始複習養生太極拂塵第1式到第3式麒麟翻浪.

今天開始打42式華武太極扇,先打到第8式孔雀开屏.

2013.04.21 今天教42式太極劍

今天教42式太極劍,第24式提膝點劍,第25式仆步橫掃,第26式弓步下截,第27式弓步下刺,第28式右左雲抹,第29式右弓步劈.

2013.04.14 今天教42式太極劍

今天教42式太極劍,第21式分腳後點,第22式仆步穿劍,第23式蹬腳架劍.

 

今天將原Acadia Tai Chi Club網址 acadia.net76.net 移轉到新網址 taichi.acoee.com

Moved Acadia Tai Chi Club website from acadia.net76.net  to new website taichi.acoee.com 

2013.04.07 今天教42式太極劍

今天教42式太極劍,第16式提膝上刺,第17式虛步下截,第18式右左平帶,第19式弓步劈劍,第20式丁步托劍.

2013.03.31 今天教42式太極劍

今天教42式太極劍,第12式弓步平斬,第13式弓步崩劍,第14式歇步壓劍,第15式進步絞劍.

 

今天錄製太極拳暖身運動

2013.03.24 今天教42式太極劍

今天教42式太極劍,第7式右弓步撩,第8式提膝捧劍,第9式蹬腳前刺,第10式跳步平刺,第11式轉身下刺.

下週是Long weekend,我們照常打拳.

 

2013.03.17 今天教42式太極劍

今天教42式太極劍,第3式弓步斜削,第4式提膝劈劍,第5式左弓步攔,第6式左虛步撩.

2013.03.17 高秀英大姊的拉筋功力了得,我們望塵莫及!

2013.03.17 高秀英大姊的劈腿架式十足,讓人讚嘆不已!

2013.03.10 今天開始教42式太極劍

今天開始教42式太極劍,第1式起勢,第2式併歩點劍.

今天換成夏季日光節約時間,打拳時間相對的提早一個小時.

2013.03.03 今天教32式太極劍

今天教32式太極劍第30式丁步回抽,31式旋轉平抹,32式弓步直刺,收勢,到此32式太極劍全部教完.

早上發覺擴音機昨天忘了關電源,電池完全沒電,沒有音樂口令來打拳,勉強打了一會兒突然想起我的手機裡好像有灌音樂口令,找到後雖然放出來聲音沒那麼大,但已解了燃眉之急.
今天開始打42式太極劍,下週開始教42式太極劍.